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방법

효과적인 수영 다이어트 방법(살빼기) 당신이 수영 다이어트에 실패하는 6가지 이유 그리고 팁 1. 식사조절을 하지 않았다! 일부 무식하고 몰지각한 헬스빠돌이들이 식사량을 조절하지 않고 운동만 열심히 해도 살을 뺄 수 있다는 헛소리를 하곤 하는데 주로 식욕을 억제할 능력이 없는 사람들이 이런 소리에 무릎을 치며 넘어가서 헛되이 시간을 낭비하곤 한다. 애시당초 식욕 억제도 못 할정도로 자기절제가 안 되는 사람들이 자기 한계를 뛰어넘으며 빡세게 운동을 한다??? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이거부터가 어불성설이다! 결국 먹는 건 먹는 거대로 많이 처 먹으면서, 운동도 그닥 열심히 하게 되지 않을 가능성이 높다. 자기절제가 일정수준이상 안 되는 사람들은 살을 뺄 수는 있을지 몰라도 유지는? 아마 유지는 힘들 것이다 ㅎ 체중감량은 시작지점이지 끝이 .. 더보기
안드로이드 태블릿 외장 SD메모리 쓰기 불가 해결 방법 How to make our micro sd memory card writable. 중국발 태블릿 중에 보면 가끔 외장 SD메모리에 있는 파일의 쓰기 및 삭제가 안되는 경우가 있는데 그럴 때의 해결방법입니다. 구글링해보면 좀 복잡한 방법이 나오던데 이건 더 간단합니다. 일단 루팅을 하시고 유명한 ES파일 매니저를 설치하신 다음 Among tablet pcs made in China, there are some whose stock setting doesn't allow us to write something onto our MicroSD memory. What I'm trying to say in this post is the way I solved this problem. To begin with, you have to make you device rooted, which is the.. 더보기